翻開月曆  二月四號 就是 二十四節氣裡的  立春 了

今年冬天 較往年來的寒冷     最近幾天  氣溫回升了不少 

有誰知道Super Lutein健康食品，它真的是日本綠加

這是一個健康食品（直銷）

中文翻譯識霸（SUPER LUTEIN)產品標榜提供人類對青菜與水果攝取不足的營養素

可以治療各種不同的疾病

例如：肝病、氣喘、風濕痛、腸胃、腎藏病、更年期甚至癌症等

不知各位有誰聽過或用過

能提拱意見參考。

若是葉黃素Lutein」與「黍黃素Zeaxanthin」。

兩者並非平均分佈在「黃斑區」。

「黍黃素」多集中在黃斑區的中心地區

也就是光線照射較密集的區域

相對的

離中心較遠的地區

可以找到較多的「葉黃素」

如此巧妙的分佈

是為了能完整維持「黃斑區」的正常運作 科學研究發現

適量攝取富含「葉黃素Lutein」與「黍黃素Zeaxanthin」的飲食

可以使眼睛黃斑區的色素含量提高

以維持黃斑區的健康及正常運作。

一般人每日的深綠色蔬菜攝取量至少要有125g以上

另外還要攝取一些橘黃色系的蔬菜

水果才能維持體內基本的「葉黃素Lutein」與「黍黃素Zeaxanthin」含量。

現代人因為飲食不均衡

或是外食因素而減少攝取量

也可考慮以營養補充劑來補足。

1.葉黃素 Lutein須確認是原料或是主成分

因為Lutein主要來源為金盞花(一稱萬壽菊)萃取物

其所含Lutein的純度為5%

若要得到２０mg純度的葉黃素Lutein

其原料須使用４００mg

是值得探討？　 2.　若是成份確實２０mg～Lutein為Ester用何劑型～如何吸收？ Micronized-MCT effectively enhances the absorption of lutein/zeaxanthin in small intestinal lumen. (Ref.:PDR for

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